Inquérito
O seguinte questionário refere-se ao seu estilo de vida. Responda às questões e se desejar ter mais informações click no link que vem no final.
1. Qual destas palavras descrevem melhor o seu estilo de vida?
Calmo Activo Tenso
2. Acha a sua alimentação correcta?
Sim Não Ás Vezes
3. Toma suplementos nutricionais (vitaminas / minerais / proteínas)?
Diariamente Nunca Ás vezes
4. Costuma sentir falta de energia durante o dia?
Sim Não Ocasionalmente
5. Considera o seu peso normal?
Sim Não
6. Se não, você ou algum membro da sua família necessitam de perder, ganhar ou manter peso?
Perder Peso Ganhar Peso Manter Peso
7. Aproximadamente, quanto peso é que precisa(m) de ganhar / Perder?
Você ______ Familiar _______
8. Já experimentou programas de dietas no passado?
Sim Não
9. A sua alimentação compreende diariamente uma variedade de alimentos saudáveis de todos os grupos básicos?
Sim Não
*** Sem Compromisso ***
10. Está interessado em conhecer um programa nutricional para controlar peso, ao mesmo tempo que pode comer os alimentos que gosta, sem sentir fome?
Sim Não
Se respondeu sim à resposta anterior, click em
http://suplementoalimentar.nireblog.com/
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